全家穿书成大佬后我爆红了第 25 部分

按着节目组提准备好的路标入到了休息室，当推门去时，家却看到了个让们惊讶的。

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“江立璟，怎么在这里？”

众很是震惊着。

江立璟手里正捧着块西瓜吃得津津有味的，听到声音时转头看向众，狭的眼弯弯，说：“们回啦，们回的正好，可以帮吃西瓜，个吃得子有点撑了。”家看着旁边的垃圾桶里丢着的五六块的西瓜，看确实是吃得撑的。

所以为什么江立璟能比们早回？

知觉想到，江立璟在这里了，那岂是最名从们中间了。

家由的往最看去，那边沈怀谦鞋带松了，蹲系了鞋带。

再跟就看到家都用惊讶的眼神看，沈怀谦疑：“们都看着嘛？怎么去？”直到沈怀谦透群看到坐在里面吃东西的江立璟时。

脑海里只有个画面闪。

100个俯卧称

第12章 时尚男刊

休息室里。

沈怀谦手撑地，以手的手掌作为支撑点，臂张开，肩膀和背部以及都呈条直线，子往再起。

个非常标准的俯卧撑。

普通般也就只能二三十个俯卧撑左右，哪怕是经常训式的100个俯卧撑也会觉到累。

结果沈怀谦100个完，看点都累的样子，连稍气些都没有。

愧是书里的主角，这能真是杠杠的。

林煦着沈怀谦的肌，脸馋的说：“小伙子，肌错。”杨言赶魔爪，说：“有肌吗？，让。”沈怀谦赶躲边去，裹拧着眉头喊着：“们想嘛？别，直播呢。”程佑在旁边看着们嘻闹，咯咯咯的笑着。

【的肌也想。】

【虽然在惨，可为什么好想。各位老师们客气掀了的】【这辈子头枕到沈怀谦手臂，盘的，活着还有什么意思。】打闹，家就起去吃饭，午饭就开始行午的活，参观希光冰场。

希光冰场是国最的冰场之，建面就有2000平米，冰面面积为1000平米，这里许多学生都是冲着冬奥会准备的，们有着运员对梦想的追与渴望。

这几年面希望管是真秀还是电影、电视剧这些都展现些积极向的正能量，纯粹娱乐，更有太低俗的容。

所以现在很多真秀都会拍摄些正能量的事，结些默默为国家贡献的幕的况。

冰场这边，早就安排了两位负责接待们。

两穿着藏青的练，理着同款的寸头，看起非常神。

左边这位脸型有些偏方，看起比较严肃，笑的时候看起就凶的，自介绍着，声音也是颇低沉：“们好，方志平，是希光冰场的冰练，从事这个行业有45年的时间了。”右边的这位脸型圆圆的，看着比较温好说话的样子，开：“们好，袁庆，也是希光的冰练，从事这个行业有32年了。”对方笑眼睛就眯成条缝。

江立璟等都先自介绍了番。

袁练开：“们以对冰这项运有接触吗？”杨言和林煦两摇了摇头。

林煦说：“只在电视看到。”

沈怀谦说：“冰，冰没有。”

黎皓说：“，太熟练。”

黎皓的的丝们是都知的，以拍戏时有段节就是冰，黎皓是自己真场拍的，为此还特意学了段时间的冰。

这些的丝都是知的。

电影里黎皓打冰时的画面就是封神名作，可惜除了电影里，家从没有在生活中看到黎影帝打冰。

这次看到节目组到了冰场，的丝们都期待的。

终于能看到黎驰骋冰场的样子了。

打得好好丝也并没有那么在意，打就对了。

江立璟隔着玻璃看着冰场里的环境，说：“会点点。”对于这些的回答，方练显然太意，那张原本就因为笑而显得严肃的脸，这会连眉头都蹙起了。

袁练在旁边笑说：“冰这项运对于很多说比较陌生，受众面也没有足、篮这么广泛。们熟悉也很正常，那么接给们好好介绍冰的历史以及些规矩。”几位嘉宾包括江立璟都点头。